习惯

今天跑步的时候萌生了一个想法。所有的好习惯都是逐渐养成的，坏习惯都是逐渐改掉的。如果这样一直循环进行下去，所有的坏习惯都会被新养成的好习惯所代替。比如我自己，从开学的时候坚持每天背单词的习惯，从上周开始坚持每天跑步的习惯。如果每一个新的星期都开始一项好的习惯的话，不出多久，我每天的生活中都会充满了好习惯，甚至可以细化到每一分每一秒。

而且，经过实践我发现，那些好习惯养成之后，逐渐会变成一种爱好。有的时候我们在网上闲逛，看电视，出去玩，觉得很快乐。其实并不是那样做可以给我们带来乐趣，只是他们可以帮助我们逃避掉我们不喜欢做的事。现在，背单词和看书都成为了我的爱好，我从中可以得到喜悦和快乐，那么也就不觉得累了。试想，如果所有好的行为，积极的行为都成为了我们的爱好，我们就可以充分的利用时间并且还能收获好心情，何乐而不为呢？